when I say jump, you say how high

Första högskoletentan i mitt liv äntligen avklarat, jag har ingen som helst aning hur det gick men det lär väl visa sig! Nu sitter jag och dricker en kopp kaffe och försöker göra klart den grafiska design uppgiften.
Appropå kaffe så läste jag en tidningsartikel om att överdosera koffein. Det stod att kroppen inom några timmar börjar pumpa ut stresshormoner som adrenalin och cortisol, vilket ökar hjärtfrekvensen, spänningen i musklerna och blodtrycket. Kaffet ger en kick som gör hjärnan mer alert, men om man dricker för mycket kommer man sannolikt krascha senare. Jag vill inte krascha!!!
Enligt artikeln ska man sprida ut drickanden under dagen men inte dricka mer än 4 dl per dag och inget efter klockan 15. Är det något som jag är beroende av så är det kaffe, jag flera koppar om dagen. Från och med imorn ska jag börja trappa ner på mitt drickande....


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0